ЛЕЧЕНИЕ СОСТОЯНИЯ АЛКОГОЛЬНОГО ОПЬЯНЕНИЯ

drinkХочется обратить внимание еще на один интересный вопрос — алкогольное опьянение. Любой охранник тоже человек, в ему свойственно расслабляться. Часто это сопровождается обильными (или не очень) возлияниями и последующим нехорошим самочувствием. Как избежать похмельного синдрома и провести следующий день не в постели с компрессом на голове, а на своих обеих твердых ногах? Об этом и будет рассказано ниже.

До застолья, если возможно, полезно провести одну из следующих процедур:

• съесть картофель (в любом виде), по возможности с мясом;

• при невозможности первого принять 2-3 столовые ложки подсолнечного масла;

• для умеренно употребляющих алкоголь (не для алкоголиков и мало пьющих) за 1,5—2 часа до собственно торжества полезно принять 100 г водки с легкой закуской.

Вообще, полезно запивать еду, а не заедать питье. До застолья необходимо подкрепиться — пить на изначально пустой желудок себе дороже.

Во время застолья необходимо соблюдать следующие правила: .

• необходимо плотно заедать выпитое — к месту окажется картошка с мясом;

• полезно употребить кислые и соленые закуски, весьма хорошо нейтрализуют алкоголь сладости;

• нельзя смешивать крепкие напитки с газированными;

• спиртное полезно максимально быстро проглатывать, а не держать во рту;

• запрещается одновременно (или сразу после) принимать медикаменты; особенно это касается психотропных, антигипертензивных, обезболивающих и антигистаминных препаратов.

Вообще, во время застолья полезно более есть, нежели пить. По крайней мере, выпитое необходимо заедать адекватным количеством тяжелой пищи. Алкоголь в пустом желудке — то же, что тлеющий окурок в бочке с порохом. Кстати, на этой бочке оказываетесь именно вы.

Через 2—4 часа после окончания застолья полезно принять 1-1,5 л холодной воды боржоми (или другой минералки, хотя боржоми — идеал). Даже после обильного возлияния на утро вы просыпаетесь со свежей и ясной головой. Если на боржоми нет сил, то с вечера полезно принять таблетки от головной боли, дабы с утра было легче. Неплохо помогает в нейтрализации алкоголя аспирин (по 1-2 таблетки после застолья и утром). Наутро необходимо восполнить соли в организме. Для этого служат огуречный и капустный (еще лучше) рассол и все та же боржоми. За неимением ее подойдет любая минералка. Боржоми вообще очень хорошо очищает голову и поднимает на ноги. Кроме того, утром полезно выпить 1-2 таблетки активированного угля.

Выполнение этих несложных советов позволяет значительно уменьшить похмельное действие алкоголя. Что и необходимо.